調適心情

改編自紐約時報跑步專欄 Running, A Love Story | Jen A. Miller

受傷休養時該如何調適心情

親愛的跑友們，

平時有讀我專欄的朋友，應該都知道我冬天時患了壓力性骨折，目前仍在養傷。希望下週可以按照原訂的休養時程重新開始跑步。

養傷之路是漫長的，一月份右腿開始覺得疼痛，二月中診斷出壓力性骨折。…