5 5 月 2021 一起重新振作吧！ by 3dudes | posted in: Races, Runivore, 跑步小訣竅, 跑步故事 | 0 一月份渣打馬被取消後，我就開始偷懶了。 為了那場賽事，我努力訓練了好一段時間，也透過健康飲食減至適當的馬拉松體重，當時相當期待為路跑賽季做一個完美的總結。 因為心情上的失落加上之前的努力，我告訴自己也該讓身體放個假 （基本上就是開始耍廢） 工作上也剛好忙起來，運動在平日生活中的優先順序，不知不覺就被排得比較…
