一起重新振作吧!

一月份渣打馬被取消後,我就開始偷懶了。

為了那場賽事,我努力訓練了好一段時間,也透過健康飲食減至適當的馬拉松體重,當時相當期待為路跑賽季做一個完美的總結。

因為心情上的失落加上之前的努力,我告訴自己也該讓身體放個假 (基本上就是開始耍廢)

工作上也剛好忙起來,運動在平日生活中的優先順序,不知不覺就被排得比較…

跑步內斂、自我的一面

跑步經常被描摹為一項艱辛、必須花心血、下苦工的運動。自我突破、踏出舒適圈、比昨天的自己更強大!

還記得高中田徑隊休息室掛了一幅標語「痛苦是短暫的,能引以為傲的付出才是永恆」。

跑步的這一面的確耐人尋味,身為跑者的我們都應該為自己的努力與堅持感到驕傲,但這不是跑步的完整面貌。

 

 

好幾年…

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