室內的冒險—如何在炎炎夏日持續踩單車

此篇文章由我們的自行車及三鐵顧問—July提供

除了我們基本的訓練菜單:游泳騎車跑步,我每天的運動有好多種,首先想給大家介紹我的最愛:飛輪。

spinning

我還不到兩歲就開始騎單車,一台紅色的三輪車,但不久之後我得到了一台真正的粉紅單車。

我這一輩子已經有騎過好多不…