雨神的試煉
作者：Cory Lewandowski
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英文版：http://runivore.com/running-god-series-chapter-1-mysterious-ways/
雨神的試煉
你正在河濱公園橋下避雨，其實我以前就注意到你，不過我無心理會。但今…
跑者與訓練菜單：邱文孝 – 越野超馬訓練課表
接下來我們會不定時分享跑步朋友的重點菜單（大部份都是大菜！哈！哈！哈！），希望能提供跑者們一些訓練的新知識。記得要帶著笑容、快樂的心情運動，但也要時不時接受一些艱辛的挑戰！
邱文孝從青少年時期就熱愛登山露營等戶外運動，近幾年踏入越野跑圈後更成為國內的頂級好手，長距離與在高海拔的賽事是他的拿手項目。本週…
見到人就超車（承認吧！你也玩過）
練跑時我們都曾經玩過這遊戲，名為「見到人就超車」。
這遊戲的限時是看我們當天心情，唯一的規則是如果有任何人跑在我們前頭，就得超越他，騎單車的歐巴桑也算在內（但誰知道上了年紀的騎士們會那麼好勝 XD）。
大部份的跑友都不會鳥我們，ㄏ ㄏ…因為…只有自己才知道這場遊戲正在進行。有時候我經過其他跑友時…
跑者與訓練菜單—Lac Thanuwat：城市與山脈
接下來我們會不定時分享跑步朋友的重點菜單（大部份都是大菜！哈！哈！哈！），希望能提供跑者們一些訓練的新知識。記得要帶著笑容、快樂的心情運動，但也要時不時接受一些艱辛的挑戰！
第一次見到 Lac 是在 Runivore 夢想賽事的影片徵選比賽，他的影片名為 Trail Passion，講述著他因越野跑而轉變的過程。…
十月份RUNIVORE河岸5k
在秋季中期的臺北城夜晚，沿著公館河岸（福和橋河岸公園），53位跑者為了提升自己的速度而同聚。這是第二次的RUNIVORE河岸5公里，此活動就像它的名字所標示的一樣，致力於測試跑者們的5公里速度。
這幾年半馬,馬拉松甚至超馬都非常的盛行，較短程的5K反而好像被遺忘了。5公里是相當適合提升速度的距離,可讓…
「UTMB 賽前專訪」盧明珠
posted in: Races, Runivore, Ultramission, 跑步小訣竅
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這個月我們專訪了盧明珠，她是唯一代表台灣參加 2016 UTMB 的選手。她和我們分享了許多看法：她的跑步英雄、對付 UTMB 的營養計畫，以及對於這次參與世界級超馬，自己希望達成的目標
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誰是你心中的跑步英雄？可以是國外跑者，或在台灣你很欣賞、曾經啟發你的人
我是從公路超馬選手進展到越野選手，一直以來，日本選手關…
夏季熱血賽事—更新自 Taipei Running
此篇文章出自 Taipei Running，如果你喜愛這些內容，請造訪部落格獲得更多資訊
外頭現在是無庸置疑的熱，而在秋天賽季即將到來之前，是不是需要來點什麼刺激一下自己，撐過夏天的最後幾個月。現在就讓我們替你整理出一些各地賽事：
Ultra Maokong—2016.09.03 (分為 50k, 21k,12k) …
